2014年10月20日晚，人文学院2014级新生心理健康教育讲座于图书馆B101会议室举办，特邀大学生心理健康教育中心赵岩老师主讲。

本场讲座围绕“心”认识、“心”适应、“心”调适三大角度出发，引领在场同学们一同探讨大学生心理健康标准。

首先，以“心”认识指引着同学们正确认识大学生心理健康，通过简洁精要的心理测试令同学们初步了解自己的“心情体征”；其次，以“心”适应详细罗列了大学新生需要调整适应的内容，通过环境适应、人际关系适应以及发现可能出现的问题来改善自身，对他人友善微笑、真诚赞美、学会倾听和换位思考等都可以帮助解决彼此间的尴尬；最后，以“心”调适告诫同学们要明确目标、学会调整情绪、寻求支持为顺利适应大学生活打下良好基础。

本场讲座增进了学院学生与心理协会的密切联系，以生动形象的心理知识传递了学院对学生们心理健康的关注。希望在将来的日子里，2014级新生能带着学院对他们的殷切祝福度过美好的大学四年。

                             人文学院/陈杰、孙希瑜